前回は、知覚過敏とむし歯の違いについてお話しました。

今回は、知覚過敏の治療とセルフケアの方法をお伝えします。

【知覚過敏の治療】

・歯周病の治療

　歯周病が原因で知覚過敏になっている場合は、歯周病の治療をします。

・しみ止めの薬を塗る

　象牙質が露出した部分に薬を塗ることで、痛みを軽減させてくれます。

・詰め物をする

　歯の根元が欠けている場合は、歯科専用のプラスチック材で詰め物をします。

・フッ素を塗る

　フッ素には、歯質を強くする働きがあります。

　そのため、知覚過敏の症状を軽減する効果が期待できます。

・マウスピースを作る

　歯ぎしりや食いしばりが原因の場合は、夜用のマウスピースを作成し歯へのダメージを軽減します。

・噛み合わせを調整する

　歯の噛み合わせが原因の場合は、噛み合わせを調整します。

・神経をとる

　日常生活に支障が出るほどの歯の痛みがある場合は、神経を取るケースもあります。

【知覚過敏のセルフケア方法】

・歯を丁寧に磨く

　知覚過敏になると、歯ブラシの毛先が当たるだけで痛むことがありますよね。

　痛みがあると、どうしても歯磨きをしたくなくなります。

　しかし、歯磨きをおろそかにすると、むし歯や歯周病になってしまうかもしれません。

　そのため、歯ブラシの毛先はしっかりと歯に当てて磨くようにしましょう。

　もし、冷たい水が歯にしみる場合は、ぬるま湯を使用することで痛みが軽減されますよ。

・毛先が柔らかい歯ブラシを使用する

　毛先が柔らかめの歯ブラシを使うことで、歯に余計な力が加わることを防ぎます。

・力強くブラッシングしない

　歯をゴシゴシと強い力で磨くと、歯茎や歯を傷つけてしまうかもしれません。

　象牙質が露出するのを防ぐためにも、歯を磨く際には優しい力で小刻みに動かすようにしましょう。

いかがだったでしょうか？

歯磨き粉の中には、「乳酸アルミニウム」や「硝酸カリウム」が含まれている知覚過敏専用のものがあります。

大切な歯を守るためにも知覚過敏は放置せずに、しっかりとケアしていきましょう！

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